المشاركات

عرض المشاركات من ديسمبر, 2025

لماذا نتحول إلى نسخة مصغرة من الشخص الذي نكره تصرفاته؟

​الوعي بتصرف ما لا يمنعنا من الوقوع فيه إذا لم نملك البديل المحور الأول: لماذا نتحول إلى نسخة مصغرة من الشخص الذي نكره تصرفاته؟ كثيراً ما نكرر في طفولتنا عندما أكبر لن أكون مثل ذلك الشخص ولن اتصرف بمثل هذا التصرف المشين وتمر السنوات وتجد نفسك تتصرف مثل ذلك الشخص نفس التصرفات ونفس الأسلوب فلماذا حدث هذا لك رغم أنك واعي وتعي أن ذلك السلوك وذلك التصرف خاطئ تماماً؟ ١-التركيز هو المغناطيس فعندما تركز على هذا التصرف الخاطئ دون أن تعرف ما هو التصرف الصحيح هنا ستجد نفسك بعد مدة تفعل التصرف الخاطئ لماذا يحدث هذا؟ حدث هذا لك بسبب تشربك لذلك التصرف الخاطئ فأنت تعرف كل شيء عنه ومركز على أدق تفاصيله وتعلم أنك لا ترغب بفعله ولكن عندما اسألك ما هو التصرف الصحيح الذي ترغب بفعله ستعطيني إجابة سطحية أو لن يكون هناك إجابة  ٢- لا يوجد قدوة نعرف جيدا أن تلك التصرفات خاطئة ونعرف ايضاً ما هو التصرف الصحيح ولكننا لا نملك نموذج واقعي نراه يفعل التصرفات الصحيحة ويقال "أن كل إناء بما فيه ينضح" فإذا كان الإناء ممتلئ بنماذج مشوهة فمن الطبيعي أن ينعكس ذلك على افعالنا مهما حاولنا المقاومة. المحور الثاني: م...

متى يجب أن تتوقف عن كونك طيباً؟

​الطيبة التي لا يحميها الحزم يراها البعض ضعفاً وسذاجة، وتذكر أن هناك خيطاً رفيعاً بين أن تكون انساناً طيباً وأن تكون انساناً مستباحاً لا يرى لك قيمة  في هذه التدوينة سأحدثك عن نمط من الناس يجيب عليك أن لا تكون طيباً معه: المحور الأول: من هو الشخص الذي لا يستحق أن تعامله بطيبة؟ هو الشخص   الذي يرى أن طيبتك هي عبارة عن سذاجة وفي كل مجلس يستخف بك ويعاملك بإستخفاف فقط لأنك طيب ومحترم معه فهو يرى أن الشخص إذا كان طيباً فهذا يعني أنه يحق له أن يتجاوز عليه لانه ضعيف فهو يرى أن الطيبه والاحترام تعني الضعف.  المحور الثاني: لماذ يجيب علينا أن نكون حازمين معه؟ قد يقول البعض لماذا اكون حازماً معه أن أصلي طيب وأرغب أن اعامل الجميع على هذا الاساس الذي تربيت عليه حزمك مع هؤلاء الاشخاص هو ليس فقط ردة فعل على سوء اخلاقهم بل هو ضرورة لثلاثة اسباب رئيسية: ١- حماية لنفسك  عندما يستخف بك شخص وتصمت يرى هذا الشخص والناس الآخرين أنك تقبل هذه الصورة على نفسك ويصبح اهانتك والضحك عليك هو متعة الجلسة لأن الناس غير الاسوياء يحبون ممارسة السلطة على من يرونهم اضعف منهم وبنسبة لهم الشخص الطيب ...

هل يمكن لكلمة من ثلاث أحرف أن تدمر حياتك؟

​نعم واكثر مما تتخيل؛ هو أمر واحد فقط تجاهلتُ شعوري ورغبتي برفضه و قبلت به من اجل الناس ثم هاهي تتنزل علي المصائب واحدة تلو الاخرى بسبب اني قبلت بذلك الأمر.  ومن هنا أدركت أن قراراً واحداً أقرره من اجل ارضاء الناس قادر على أن يقلب حياتي رأساً على عقب؛ وبعدها قبل أي قرار -وحتى و لو كان صغير- افكر اكثر من مرة هل هذا قراري أنا؟ هل أنا ارغب بهذا الأمر ام لا؟والكثير من الاسئلة.  هي مرة واحدة فقط ستقرر قرار لترضي الناس او المجتمع ثم بعدها لن ترى النور إلا بشق الأنفس.  المحور الأول: هل يمكن أن تكون كلمة من ثلاث احرف قاتله؟ هذا ما تفعله كلمة(نعم)؛هذه الكلمة إن لم تحسن إستخدامها فيؤسفني أن اخبرك أن حياتك ستتحول لمعاناة، ما إن تنتهي من معاناة إلا وتسقط بالأخرى.  لهذا يجب أن تستخدم كلمة (لا) فهي أداة لحماية ذاتك، ولن تدرك قيمة كلمة (لا) إلا إذا دفعت الثمن وخسرت صحتك ونفسيتك من اجل الناس. المحور الثاني: هل يبيع الانسان نفسه؟ عندما تقرأ هذا السؤال سيأتي لذهنك في أي عصر نعيش حيث أن الانسان اصبح يبيع نفسه؟  ولكن يؤسفني أن اخبرك أن الانسان في هذا العصر هو اكثر من يبيع نفسه إذاً...

ما هو اصل الحزن والاكتئاب والغيرة؟

​ ”أدركت لأول مرة بوضوح، أن ما يبقى ليس اللحظات الاستثنائية، ولا الأحداث، وإنما ما لا يحدث“   ا لمحور الاول: فخ الحسرة عندما ترغب بتحقيق أمر ما وتسعى له بكل ما أوتيت من قوة ويكتب الله لك عدم تحقيقه فلا تضيع عمرك بتحسف عليه لأنها ستكون الخطوة الاولى لدوام حزنك واكتئابك و ستكون شخص ساخطاً لا يعرف الرضا بابه وستغار من كل شخص يملك هذا الامر الذي سعيت له ولم يتحقق تذكر أن كل امور المؤمن خير وما اصابك حتى لو كان ظاهره شر فهو في باطنه خير لك. المحور الثاني:شرح الاقتباس في الاقتباس الذي وضعته في الاعلى يقول كاتبه أنه قد تأتيك لحظات استثنائية في حياتك وامور جميلة وارزاق كثيره ولكن ما يبقى حقاً في عقلك وتتذكره ليس تلك اللحظات الاستثنائية بل الامور التي لم تحدث لك  لن تتذكر الوظيفة التي أنت فيها الآن والتي هي رزق من ربك وتناسبك بل ستتذكر تلك الوظيفة التي رغبت بها ولم تحصل عليها.  قد تحتفل بأحتفال جميل وبسيط لأنجازك امر ما ولكن هذا الاحتفال لن تتذكره لأنك كنت ترغب بحفلة كبيرة يتكلم عنها القاصي والداني  وهذا التذكر الدائم لتلك الاشياء التي لم تحدث يجعل الانسان مكتئباً ساخطاً غيو...

لماذا نشعر بضياع في هذي الحياة؟

"​ كان من الطبيعي ان نضيع فقد أتعبنا انفسنا باختيار الأحذية ونسينا اختيار الطريق" المحور الاول: هل الضياع أمر طبيعي؟ اغلب الاشخاص الذين قابلتهم يعيشون حالة من الضياع وهذا جعلني اتساءل: هل هذا امر طبيعي؟ هل من الطبيعي أن يعيش انسان من الطفولة إلى أن يموت وهو في حالة ضياع ؟ يؤسفني اخبارك أن هذه الحالة ليست طبيعية، ولكن مع الاسف منتشرة لدينا بكثرة، ويرجع السبب أننا لم نعامل في الطفولة كأشخاص مميزين لديهم نقاط قوة وضعف.  الكل يخبرك من الطفولة ماذا ستفعل عندما تكبر ستتوظف الوظيفه الفلانية مثل ابناء خالتك وتتزوج في العمر الفلاني مثلهم وهذا يجعل الطفل يكبر بخريطة ليست خريطته وهو يظن أنها خريطته وهذه الخريطة ترضي اهواء المجتمع فقط ولا يوجد فيها غاية ولا معنى .  وهنا يحدث أمرين: إما أن يكون محظوظاً ويستطيع أن يكون كما يحب المجتمع وهو في هذه الحالة سيظن أنه محظوظ ولكن هو في النهاية اتبع خريطة ليست خريطتة ولن يعرف بؤسه إلى على فراش الموت.  والحاله الثانية هي أن خريطة المجتمع لم تنجح معه وهذا الشخص سيكون له اتجاهين: إما أن يكتئب ويتحسر على تلك الخريطة التي اصلاً لا تناسبه، أو يبدأ في...

كيف تجعل قراراتك صحيحة؟

" ​العمل الجاد هو الذي يجعل قراراتك صحيحة" المحور الاول: العمل الجاد مقابل الكسل نعتقد أن اتخاذ القرار هو لحظة من التفكير وصواب وخطأ هذا القرار يعتمد على الحظ ولكن هل تظن أن هذه طريقة تفكير صحيحة؟ الحقيقة أن قرارك الذي ستأخذه في هذه اللحظه يعتمد على نمط حياتك السابق لهذا القرار؛ فمثلاً لو أتاك قرار مصيري وكانت حياتك قبله اكل ونوم فقط وكنت مهمل لجوانب حياتك احتمالية اختيارك لخيار خاطئ عالية والسبب في ذلك يعود لضعف قدراتك وعدم قدرتك على ترتيب اولوياتك أو حتى دراسة الواقع،في حين لو أتاك قرار مصيري وكنت مهتم بجميع جوانب حياتك وتعمل بجد ستكون احتمالية اختيارك للقرار الصح عالية.  المحور الثاني: تأثير الفراغ في اتخاذ القرارات هل الفراغ يؤثر على قرارتنا ويجعلها تميل للخطأ؟  مع الاسف هو كذلك فعندما تكون فارغ لا تفعل اي شيء بيومك ستميل لمتابعة التفاهات وستحيط نفسك بتفاهات وهل يعقل أن عقلاً ملئ بتفاهات أن يتخذ قرار عقلاني صحيح ؟  وايضاً القرارات التي تؤخذ من على السرير ستجعلك لا تتجاوز هذا السرير فهناك فرق شاسع بين من يقرر قرار مصيري وهو يكد ويعمل ويسعى في الارض، وبين من يقرر وهو عل...